English

Fruktyoghurt delikatessyoghurt fett 7%

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 129 kcal · 2.5 g Protein · 7.0 g Fett · 14.0 g Kolhydrater · 0.0 g Fibrer

100 g ger ca 6% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 4% av dagligt proteinbehov (70 g).

129 kcal per 100 g
2.5 g Protein
7 g Fett
14 g Kolhydrater
  • Fibrer 0 g
  • Socker 13.5 g
  • Mättat fett 4.6 g
  • Salt 0.1 g
  • Vatten 75.8 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.2 mg
  • Vitamin D 0.05 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.04 mg
  • Vitamin B12 0.2 µg
  • Vitamin A 61.1 RE/µg
  • Tiamin 0.04 mg
  • Riboflavin 0.16 mg
  • Retinol 58.4 µg
  • Niacinekvivalenter 0.68 NE/mg
  • Niacin 0.1 mg
  • Folat, totalt 11 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.3 mg
  • Selen, Se 1.1 µg
  • Fosfor, P 92 mg
  • Salt, NaCl 0.1 g
  • Natrium, Na 36 mg
  • Magnesium, Mg 12 mg
  • Kalium, K 152 mg
  • Jod, I 9.9 µg
  • Järn, Fe 0 mg
  • Kalcium, Ca 100 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.1 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 1.6 g
  • Summa mättade fettsyror 4.6 g
  • Kolesterol 22.4 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.7 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.05 µg (1%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.04 mg (3%)
Vitamin B12
0.2 µg (10%)
Vitamin A
61.1 RE/µg (7%)

Mineraler

Zink, Zn
0.3 mg (3%)
Selen, Se
1.1 µg (2%)
Fosfor, P
92 mg (15%)
Magnesium, Mg
12 mg (3%)
Kalium, K
152 mg (4%)
Järn, Fe
0 mg (0%)
Kalcium, Ca
100 mg (13%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel