English

Gris skinka bog konserv.

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 140 kcal · 17.0 g Protein · 8.0 g Fett · 0.0 g Kolhydrater · 0.0 g Fibrer

100 g ger ca 7% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 24% av dagligt proteinbehov (70 g).

140 kcal per 100 g
17 g Protein
8 g Fett
0 g Kolhydrater
  • Fibrer 0 g
  • Socker 0.8 g
  • Mättat fett 3 g
  • Salt 2 g
  • Vatten 72.4 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.5 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 17.4 mg
  • Vitamin B6 0.14 mg
  • Vitamin B12 0.25 µg
  • Vitamin A 0 RE/µg
  • Tiamin 0.34 mg
  • Riboflavin 0.06 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 9.4 NE/mg
  • Niacin 6.24 mg
  • Folat, totalt 6 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 1.5 mg
  • Selen, Se 98 µg
  • Fosfor, P 230 mg
  • Salt, NaCl 2 g
  • Natrium, Na 790 mg
  • Magnesium, Mg 19 mg
  • Kalium, K 260 mg
  • Jod, I 5.2 µg
  • Järn, Fe 0.5 mg
  • Kalcium, Ca 7 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.8 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 3.7 g
  • Summa mättade fettsyror 3 g
  • Kolesterol 57.9 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
17.4 mg (23%)
Vitamin B6
0.14 mg (10%)
Vitamin B12
0.25 µg (13%)
Vitamin A
0 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
1.5 mg (15%)
Selen, Se
98 µg (100%)
Fosfor, P
230 mg (38%)
Magnesium, Mg
19 mg (5%)
Kalium, K
260 mg (7%)
Järn, Fe
0.5 mg (3%)
Kalcium, Ca
7 mg (1%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel