English

Kanin kött rå

Analyserat · Vetenskapligt namn: Leporidae spp.

Jämför med annat livsmedel
g 125 kcal · 22.0 g Protein · 4.0 g Fett · 0.0 g Kolhydrater · 0.0 g Fibrer

100 g ger ca 6% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 31% av dagligt proteinbehov (70 g).

125 kcal per 100 g
22 g Protein
4 g Fett
0 g Kolhydrater
  • Fibrer 0 g
  • Socker 0 g
  • Mättat fett 1.6 g
  • Salt 0.1 g
  • Vatten 73 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.4 mg
  • Vitamin D 0.4 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.6 mg
  • Vitamin B12 10 µg
  • Vitamin A 10 RE/µg
  • Tiamin 0.12 mg
  • Riboflavin 0.14 mg
  • Retinol 10 µg
  • Niacinekvivalenter 14.03 NE/mg
  • Niacin 10 mg
  • Folat, totalt 5 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 1.7 mg
  • Selen, Se 10 µg
  • Fosfor, P 210 mg
  • Salt, NaCl 0.1 g
  • Natrium, Na 56 mg
  • Magnesium, Mg 23 mg
  • Kalium, K 310 mg
  • Jod, I 2 µg
  • Järn, Fe 1.8 mg
  • Kalcium, Ca 13 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 1.3 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0.8 g
  • Summa mättade fettsyror 1.6 g
  • Kolesterol 71 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.4 µg (4%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.6 mg (43%)
Vitamin B12
10 µg (100%)
Vitamin A
10 RE/µg (1%)

Mineraler

Zink, Zn
1.7 mg (17%)
Selen, Se
10 µg (18%)
Fosfor, P
210 mg (35%)
Magnesium, Mg
23 mg (7%)
Kalium, K
310 mg (9%)
Järn, Fe
1.8 mg (12%)
Kalcium, Ca
13 mg (2%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel