English

Kroppkakor el. potatispalt m. fläsk

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 169 kcal · 5.7 g Protein · 5.7 g Fett · 22.8 g Kolhydrater · 1.5 g Fibrer

100 g ger ca 8% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 8% av dagligt proteinbehov (70 g).

169 kcal per 100 g
5.7 g Protein
5.7 g Fett
22.8 g Kolhydrater
  • Fibrer 1.5 g
  • Socker 0.6 g
  • Mättat fett 2.5 g
  • Salt 1 g
  • Vatten 62 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.1 mg
  • Vitamin D 0.05 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.22 mg
  • Vitamin B12 0.3 µg
  • Vitamin A 2 RE/µg
  • Tiamin 0.2 mg
  • Riboflavin 0.09 mg
  • Retinol 2 µg
  • Niacinekvivalenter 3.25 NE/mg
  • Niacin 2.2 mg
  • Folat, totalt 12 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.6 mg
  • Selen, Se 2 µg
  • Fosfor, P 82 mg
  • Salt, NaCl 1 g
  • Natrium, Na 390 mg
  • Magnesium, Mg 20 mg
  • Kalium, K 245 mg
  • Järn, Fe 0.8 mg
  • Kalcium, Ca 15 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.6 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 2.4 g
  • Summa mättade fettsyror 2.5 g
  • Kolesterol 12 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.05 µg (1%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.22 mg (16%)
Vitamin B12
0.3 µg (15%)
Vitamin A
2 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
0.6 mg (6%)
Selen, Se
2 µg (4%)
Fosfor, P
82 mg (14%)
Magnesium, Mg
20 mg (6%)
Kalium, K
245 mg (7%)
Järn, Fe
0.8 mg (5%)
Kalcium, Ca
15 mg (2%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel