English

Potatisbullar stekta

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 167 kcal · 4.0 g Protein · 6.3 g Fett · 22.1 g Kolhydrater · 2.7 g Fibrer

100 g ger ca 8% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 6% av dagligt proteinbehov (70 g).

167 kcal per 100 g
4 g Protein
6.3 g Fett
22.1 g Kolhydrater
  • Fibrer 2.7 g
  • Socker 0.8 g
  • Mättat fett 0.8 g
  • Salt 1 g
  • Vatten 63 g

Vitaminer

  • Vitamin E 2.1 mg
  • Vitamin D 0.34 µg
  • Vitamin C 10.4 mg
  • Vitamin B6 0.2 mg
  • Vitamin B12 0.17 µg
  • Vitamin A 43 RE/µg
  • Tiamin 0.07 mg
  • Riboflavin 0.07 mg
  • Retinol 35.2 µg
  • Niacinekvivalenter 2.77 NE/mg
  • Niacin 1.98 mg
  • Folat, totalt 24.6 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.5 mg
  • Selen, Se 2.9 µg
  • Fosfor, P 77 mg
  • Salt, NaCl 1 g
  • Natrium, Na 394 mg
  • Magnesium, Mg 24 mg
  • Kalium, K 360 mg
  • Jod, I 45.5 µg
  • Järn, Fe 0.7 mg
  • Kalcium, Ca 15 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 1.6 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 3.4 g
  • Summa mättade fettsyror 0.8 g
  • Kolesterol 41.7 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.34 µg (3%)
Vitamin C
10.4 mg (14%)
Vitamin B6
0.2 mg (14%)
Vitamin B12
0.17 µg (9%)
Vitamin A
43 RE/µg (5%)

Mineraler

Zink, Zn
0.5 mg (5%)
Selen, Se
2.9 µg (5%)
Fosfor, P
77 mg (13%)
Magnesium, Mg
24 mg (7%)
Kalium, K
360 mg (10%)
Järn, Fe
0.7 mg (5%)
Kalcium, Ca
15 mg (2%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel