English

Mjukost smältost fett 8%

Analyserat · Vetenskapligt namn: Bos taurus

Jämför med annat livsmedel
g 135 kcal · 16.0 g Protein · 7.1 g Fett · 1.7 g Kolhydrater · 0.0 g Fibrer

100 g ger ca 7% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 23% av dagligt proteinbehov (70 g).

135 kcal per 100 g
16 g Protein
7.1 g Fett
1.7 g Kolhydrater
  • Fibrer 0 g
  • Socker 0 g
  • Mättat fett 4.6 g
  • Salt 2.5 g
  • Vatten 70.6 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.2 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.02 mg
  • Vitamin B12 0.6 µg
  • Vitamin A 59.3 RE/µg
  • Tiamin 0 mg
  • Riboflavin 0.18 mg
  • Retinol 56.9 µg
  • Niacinekvivalenter 3.7 NE/mg
  • Niacin 0 mg
  • Folat, totalt 7 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 2.2 mg
  • Selen, Se 7 µg
  • Fosfor, P 810 mg
  • Salt, NaCl 2.5 g
  • Natrium, Na 990 mg
  • Magnesium, Mg 19 mg
  • Kalium, K 95 mg
  • Jod, I 7.7 µg
  • Järn, Fe 0.1 mg
  • Kalcium, Ca 460 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.2 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 1.8 g
  • Summa mättade fettsyror 4.6 g
  • Kolesterol 25.1 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.5 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.02 mg (1%)
Vitamin B12
0.6 µg (30%)
Vitamin A
59.3 RE/µg (7%)

Mineraler

Zink, Zn
2.2 mg (22%)
Selen, Se
7 µg (13%)
Fosfor, P
810 mg (100%)
Magnesium, Mg
19 mg (5%)
Kalium, K
95 mg (3%)
Järn, Fe
0.1 mg (1%)
Kalcium, Ca
460 mg (57%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel