English

Potatiskrokett värmd frysvara

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 177 kcal · 2.8 g Protein · 7.0 g Fett · 23.9 g Kolhydrater · 3.6 g Fibrer

100 g ger ca 9% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 4% av dagligt proteinbehov (70 g).

177 kcal per 100 g
2.8 g Protein
7 g Fett
23.9 g Kolhydrater
  • Fibrer 3.6 g
  • Socker 0.4 g
  • Mättat fett 2.1 g
  • Salt 0.9 g
  • Vatten 60.9 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.4 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 4.7 mg
  • Vitamin B6 0.25 mg
  • Vitamin B12 0.04 µg
  • Vitamin A 1.3 RE/µg
  • Tiamin 0.07 mg
  • Riboflavin 0.05 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 2.3 NE/mg
  • Niacin 1.82 mg
  • Folat, totalt 21.9 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.5 mg
  • Selen, Se 0 µg
  • Fosfor, P 83 mg
  • Salt, NaCl 0.9 g
  • Natrium, Na 358 mg
  • Magnesium, Mg 21 mg
  • Kalium, K 345 mg
  • Jod, I 17 µg
  • Järn, Fe 0.7 mg
  • Kalcium, Ca 21 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.7 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 3.9 g
  • Summa mättade fettsyror 2.1 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
4.7 mg (6%)
Vitamin B6
0.25 mg (18%)
Vitamin B12
0.04 µg (2%)
Vitamin A
1.3 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
0.5 mg (5%)
Selen, Se
0 µg (0%)
Fosfor, P
83 mg (14%)
Magnesium, Mg
21 mg (6%)
Kalium, K
345 mg (10%)
Järn, Fe
0.7 mg (5%)
Kalcium, Ca
21 mg (3%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel