English

Potatissallad m. gräddfil majonnäs

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 154 kcal · 1.9 g Protein · 9.7 g Fett · 14.1 g Kolhydrater · 1.7 g Fibrer

100 g ger ca 8% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 3% av dagligt proteinbehov (70 g).

154 kcal per 100 g
1.9 g Protein
9.7 g Fett
14.1 g Kolhydrater
  • Fibrer 1.7 g
  • Socker 0.8 g
  • Mättat fett 1.7 g
  • Salt 1.3 g
  • Vatten 70.7 g

Vitaminer

  • Vitamin E 2.1 mg
  • Vitamin D 0.03 µg
  • Vitamin C 13.8 mg
  • Vitamin B6 0.16 mg
  • Vitamin B12 0.03 µg
  • Vitamin A 19.6 RE/µg
  • Tiamin 0.05 mg
  • Riboflavin 0.04 mg
  • Retinol 16.1 µg
  • Niacinekvivalenter 1.77 NE/mg
  • Niacin 1.44 mg
  • Folat, totalt 18.4 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.2 mg
  • Selen, Se 0.6 µg
  • Fosfor, P 48 mg
  • Salt, NaCl 1.3 g
  • Natrium, Na 520 mg
  • Magnesium, Mg 17 mg
  • Kalium, K 268 mg
  • Jod, I 65.6 µg
  • Järn, Fe 0.3 mg
  • Kalcium, Ca 19 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 1.7 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 5.8 g
  • Summa mättade fettsyror 1.7 g
  • Kolesterol 11 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.1 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.03 µg (0%)
Vitamin C
13.8 mg (18%)
Vitamin B6
0.16 mg (11%)
Vitamin B12
0.03 µg (2%)
Vitamin A
19.6 RE/µg (2%)

Mineraler

Zink, Zn
0.2 mg (2%)
Selen, Se
0.6 µg (1%)
Fosfor, P
48 mg (8%)
Magnesium, Mg
17 mg (5%)
Kalium, K
268 mg (8%)
Järn, Fe
0.3 mg (2%)
Kalcium, Ca
19 mg (2%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel