English

Rimmat sidfläsk el. stekfläsk stekt m. löksås

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 199 kcal · 6.5 g Protein · 16.2 g Fett · 7.0 g Kolhydrater · 0.4 g Fibrer

100 g ger ca 10% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 9% av dagligt proteinbehov (70 g).

199 kcal per 100 g
6.5 g Protein
16.2 g Fett
7 g Kolhydrater
  • Fibrer 0.4 g
  • Socker 5.3 g
  • Mättat fett 6.3 g
  • Salt 2.7 g
  • Vatten 66.7 g

Vitaminer

  • Vitamin E 1.1 mg
  • Vitamin D 0.32 µg
  • Vitamin C 1.1 mg
  • Vitamin B6 0.11 mg
  • Vitamin B12 0.21 µg
  • Vitamin A 29.5 RE/µg
  • Tiamin 0.14 mg
  • Riboflavin 0.06 mg
  • Retinol 23.6 µg
  • Niacinekvivalenter 2.46 NE/mg
  • Niacin 1.28 mg
  • Folat, totalt 5.8 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 1.8 mg
  • Selen, Se 3.6 µg
  • Fosfor, P 122 mg
  • Salt, NaCl 2.7 g
  • Natrium, Na 1096 mg
  • Magnesium, Mg 14 mg
  • Kalium, K 138 mg
  • Jod, I 31.8 µg
  • Järn, Fe 0.3 mg
  • Kalcium, Ca 18 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 2.2 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 6.8 g
  • Summa mättade fettsyror 6.3 g
  • Kolesterol 28.4 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.1 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.32 µg (3%)
Vitamin C
1.1 mg (1%)
Vitamin B6
0.11 mg (8%)
Vitamin B12
0.21 µg (11%)
Vitamin A
29.5 RE/µg (3%)

Mineraler

Zink, Zn
1.8 mg (18%)
Selen, Se
3.6 µg (7%)
Fosfor, P
122 mg (20%)
Magnesium, Mg
14 mg (4%)
Kalium, K
138 mg (4%)
Järn, Fe
0.3 mg (2%)
Kalcium, Ca
18 mg (2%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel