English

Ris snabbris kokt salt 1%

Beräknat · Vetenskapligt namn: Oryza sativa L.

Jämför med annat livsmedel
g 103 kcal · 2.3 g Protein · 0.1 g Fett · 22.8 g Kolhydrater · 0.4 g Fibrer

100 g ger ca 5% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 3% av dagligt proteinbehov (70 g).

103 kcal per 100 g
2.3 g Protein
0.1 g Fett
22.8 g Kolhydrater
  • Fibrer 0.4 g
  • Socker 0 g
  • Mättat fett 0 g
  • Salt 0.2 g
  • Vatten 74.2 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.06 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 0 RE/µg
  • Tiamin 0.01 mg
  • Riboflavin 0 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 0.6 NE/mg
  • Niacin 0.23 mg
  • Folat, totalt 0.9 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.4 mg
  • Selen, Se 3.7 µg
  • Fosfor, P 40 mg
  • Salt, NaCl 0.2 g
  • Natrium, Na 80 mg
  • Magnesium, Mg 4 mg
  • Kalium, K 9 mg
  • Jod, I 0.6 µg
  • Järn, Fe 0 mg
  • Kalcium, Ca 3 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0 g
  • Summa mättade fettsyror 0 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.06 mg (4%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
0 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
0.4 mg (4%)
Selen, Se
3.7 µg (7%)
Fosfor, P
40 mg (7%)
Magnesium, Mg
4 mg (1%)
Kalium, K
9 mg (0%)
Järn, Fe
0 mg (0%)
Kalcium, Ca
3 mg (0%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel