English

Spagetti m. köttfärssås

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 128 kcal · 6.7 g Protein · 3.3 g Fett · 17.0 g Kolhydrater · 1.6 g Fibrer

100 g ger ca 6% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 10% av dagligt proteinbehov (70 g).

128 kcal per 100 g
6.7 g Protein
3.3 g Fett
17 g Kolhydrater
  • Fibrer 1.6 g
  • Socker 1.9 g
  • Mättat fett 1.1 g
  • Salt 1.1 g
  • Vatten 69.9 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.8 mg
  • Vitamin D 0.05 µg
  • Vitamin C 2.4 mg
  • Vitamin B6 0.07 mg
  • Vitamin B12 0.17 µg
  • Vitamin A 14.1 RE/µg
  • Tiamin 0.05 mg
  • Riboflavin 0.08 mg
  • Retinol 3.4 µg
  • Niacinekvivalenter 2.57 NE/mg
  • Niacin 1.4 mg
  • Folat, totalt 7.2 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 1.2 mg
  • Selen, Se 1 µg
  • Fosfor, P 71 mg
  • Salt, NaCl 1.1 g
  • Natrium, Na 430 mg
  • Magnesium, Mg 19 mg
  • Kalium, K 120 mg
  • Jod, I 24.3 µg
  • Järn, Fe 0.9 mg
  • Kalcium, Ca 16 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.4 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 1.5 g
  • Summa mättade fettsyror 1.1 g
  • Kolesterol 10.8 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.05 µg (1%)
Vitamin C
2.4 mg (3%)
Vitamin B6
0.07 mg (5%)
Vitamin B12
0.17 µg (9%)
Vitamin A
14.1 RE/µg (2%)

Mineraler

Zink, Zn
1.2 mg (12%)
Selen, Se
1 µg (2%)
Fosfor, P
71 mg (12%)
Magnesium, Mg
19 mg (5%)
Kalium, K
120 mg (3%)
Järn, Fe
0.9 mg (6%)
Kalcium, Ca
16 mg (2%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel