English

Gryta mykoprotein m. persika veg.

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 143 kcal · 7.2 g Protein · 9.4 g Fett · 6.2 g Kolhydrater · 3.1 g Fibrer

100 g ger ca 7% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 10% av dagligt proteinbehov (70 g).

143 kcal per 100 g
7.2 g Protein
9.4 g Fett
6.2 g Kolhydrater
  • Fibrer 3.1 g
  • Socker 4 g
  • Mättat fett 6.8 g
  • Salt 0.8 g
  • Vatten 72.6 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.4 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 1.6 mg
  • Vitamin B6 0.05 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 2.8 RE/µg
  • Tiamin 0.03 mg
  • Riboflavin 0.14 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 1.94 NE/mg
  • Niacin 0.74 mg
  • Folat, totalt 57.7 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 3 mg
  • Selen, Se 0.2 µg
  • Fosfor, P 136 mg
  • Salt, NaCl 0.8 g
  • Natrium, Na 317 mg
  • Magnesium, Mg 33 mg
  • Kalium, K 195 mg
  • Jod, I 27.9 µg
  • Järn, Fe 1 mg
  • Kalcium, Ca 84 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.8 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 1.2 g
  • Summa mättade fettsyror 6.8 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 1.1 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
1.6 mg (2%)
Vitamin B6
0.05 mg (4%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
2.8 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
3 mg (30%)
Selen, Se
0.2 µg (0%)
Fosfor, P
136 mg (23%)
Magnesium, Mg
33 mg (9%)
Kalium, K
195 mg (6%)
Järn, Fe
1 mg (7%)
Kalcium, Ca
84 mg (11%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel