English

Majskaka smaksatt ost

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 446 kcal · 6.8 g Protein · 14.3 g Fett · 70.5 g Kolhydrater · 2.8 g Fibrer

100 g ger ca 22% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 10% av dagligt proteinbehov (70 g).

446 kcal per 100 g
6.8 g Protein
14.3 g Fett
70.5 g Kolhydrater
  • Fibrer 2.8 g
  • Socker 3.7 g
  • Mättat fett 1.2 g
  • Salt 1.2 g
  • Vatten 3.8 g

Vitaminer

  • Vitamin E 5.2 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 1.7 mg
  • Vitamin B6 0.21 mg
  • Vitamin B12 0.15 µg
  • Vitamin A 10 RE/µg
  • Tiamin 0.05 mg
  • Riboflavin 0.17 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 1.6 NE/mg
  • Niacin 0.96 mg
  • Folat, totalt 21.9 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.6 mg
  • Selen, Se 3 µg
  • Fosfor, P 150 mg
  • Salt, NaCl 1.2 g
  • Natrium, Na 500 mg
  • Magnesium, Mg 31 mg
  • Kalium, K 220 mg
  • Jod, I 13 µg
  • Järn, Fe 0.5 mg
  • Kalcium, Ca 47 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 3.7 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 8.7 g
  • Summa mättade fettsyror 1.2 g
  • Kolesterol 2.7 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
1.7 mg (2%)
Vitamin B6
0.21 mg (15%)
Vitamin B12
0.15 µg (8%)
Vitamin A
10 RE/µg (1%)

Mineraler

Zink, Zn
0.6 mg (6%)
Selen, Se
3 µg (5%)
Fosfor, P
150 mg (25%)
Magnesium, Mg
31 mg (9%)
Kalium, K
220 mg (6%)
Järn, Fe
0.5 mg (3%)
Kalcium, Ca
47 mg (6%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel