English

Nudlar äggnudlar kokta m. salt

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 130 kcal · 4.8 g Protein · 1.4 g Fett · 23.5 g Kolhydrater · 1.0 g Fibrer

100 g ger ca 7% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 7% av dagligt proteinbehov (70 g).

130 kcal per 100 g
4.8 g Protein
1.4 g Fett
23.5 g Kolhydrater
  • Fibrer 1 g
  • Socker 0.6 g
  • Mättat fett 0.3 g
  • Salt 0.2 g
  • Vatten 68.8 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.2 mg
  • Vitamin D 0.1 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.02 mg
  • Vitamin B12 0.12 µg
  • Vitamin A 6.2 RE/µg
  • Tiamin 0.04 mg
  • Riboflavin 0.02 mg
  • Retinol 6.2 µg
  • Niacinekvivalenter 1.52 NE/mg
  • Niacin 0.72 mg
  • Folat, totalt 6 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.6 mg
  • Selen, Se 0.3 µg
  • Fosfor, P 74 mg
  • Salt, NaCl 0.2 g
  • Natrium, Na 79 mg
  • Magnesium, Mg 21 mg
  • Kalium, K 52 mg
  • Jod, I 10.5 µg
  • Järn, Fe 0.7 mg
  • Kalcium, Ca 11 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.4 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0.4 g
  • Summa mättade fettsyror 0.3 g
  • Kolesterol 32.7 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.1 µg (1%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.02 mg (1%)
Vitamin B12
0.12 µg (6%)
Vitamin A
6.2 RE/µg (1%)

Mineraler

Zink, Zn
0.6 mg (6%)
Selen, Se
0.3 µg (1%)
Fosfor, P
74 mg (12%)
Magnesium, Mg
21 mg (6%)
Kalium, K
52 mg (1%)
Järn, Fe
0.7 mg (5%)
Kalcium, Ca
11 mg (1%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel