English

Pommes frites smaksatta tillagad frysvara

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 207 kcal · 3.2 g Protein · 9.0 g Fett · 26.1 g Kolhydrater · 4.9 g Fibrer

100 g ger ca 10% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 5% av dagligt proteinbehov (70 g).

207 kcal per 100 g
3.2 g Protein
9 g Fett
26.1 g Kolhydrater
  • Fibrer 4.9 g
  • Socker 0.4 g
  • Mättat fett 1 g
  • Salt 1 g
  • Vatten 54.8 g

Vitaminer

  • Vitamin E 2.6 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 2.7 mg
  • Vitamin B6 0.24 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 3.7 RE/µg
  • Tiamin 0.1 mg
  • Riboflavin 0.04 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 1.98 NE/mg
  • Niacin 1.44 mg
  • Folat, totalt 15.2 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.4 mg
  • Selen, Se 1.2 µg
  • Fosfor, P 101 mg
  • Salt, NaCl 1 g
  • Natrium, Na 370 mg
  • Magnesium, Mg 26 mg
  • Kalium, K 469 mg
  • Jod, I 0 µg
  • Järn, Fe 0.7 mg
  • Kalcium, Ca 14 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 3.7 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 3.8 g
  • Summa mättade fettsyror 1 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
2.7 mg (4%)
Vitamin B6
0.24 mg (17%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
3.7 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
0.4 mg (4%)
Selen, Se
1.2 µg (2%)
Fosfor, P
101 mg (17%)
Magnesium, Mg
26 mg (7%)
Kalium, K
469 mg (13%)
Järn, Fe
0.7 mg (5%)
Kalcium, Ca
14 mg (2%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel