English

Rismål m. sylt

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 129 kcal · 2.9 g Protein · 3.3 g Fett · 21.6 g Kolhydrater · 0.3 g Fibrer

100 g ger ca 6% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 4% av dagligt proteinbehov (70 g).

129 kcal per 100 g
2.9 g Protein
3.3 g Fett
21.6 g Kolhydrater
  • Fibrer 0.3 g
  • Socker 13.6 g
  • Mättat fett 2.2 g
  • Salt 0.2 g
  • Vatten 71.4 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.2 mg
  • Vitamin D 0.3 µg
  • Vitamin C 0.4 mg
  • Vitamin B6 0.03 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 25.5 RE/µg
  • Tiamin 0.02 mg
  • Riboflavin 0.11 mg
  • Retinol 24.5 µg
  • Niacinekvivalenter 0.85 NE/mg
  • Niacin 0.15 mg
  • Folat, totalt 3.4 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.3 mg
  • Selen, Se 1.6 µg
  • Fosfor, P 71 mg
  • Salt, NaCl 0.2 g
  • Natrium, Na 54 mg
  • Magnesium, Mg 10 mg
  • Kalium, K 124 mg
  • Jod, I 10.9 µg
  • Järn, Fe 0.1 mg
  • Kalcium, Ca 74 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.2 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0.7 g
  • Summa mättade fettsyror 2.2 g
  • Kolesterol 8.6 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.3 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.3 µg (3%)
Vitamin C
0.4 mg (1%)
Vitamin B6
0.03 mg (2%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
25.5 RE/µg (3%)

Mineraler

Zink, Zn
0.3 mg (3%)
Selen, Se
1.6 µg (3%)
Fosfor, P
71 mg (12%)
Magnesium, Mg
10 mg (3%)
Kalium, K
124 mg (4%)
Järn, Fe
0.1 mg (1%)
Kalcium, Ca
74 mg (9%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel