English

Skinksås

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 119 kcal · 8.4 g Protein · 6.6 g Fett · 6.3 g Kolhydrater · 0.1 g Fibrer

100 g ger ca 6% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 12% av dagligt proteinbehov (70 g).

119 kcal per 100 g
8.4 g Protein
6.6 g Fett
6.3 g Kolhydrater
  • Fibrer 0.1 g
  • Socker 4 g
  • Mättat fett 2.4 g
  • Salt 1.7 g
  • Vatten 76 g

Vitaminer

  • Vitamin E 1 mg
  • Vitamin D 0.98 µg
  • Vitamin C 1.1 mg
  • Vitamin B6 0.09 mg
  • Vitamin B12 0.43 µg
  • Vitamin A 38.7 RE/µg
  • Tiamin 0.12 mg
  • Riboflavin 0.14 mg
  • Retinol 30.9 µg
  • Niacinekvivalenter 3.14 NE/mg
  • Niacin 1.45 mg
  • Folat, totalt 7.4 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 1 mg
  • Selen, Se 4 µg
  • Fosfor, P 191 mg
  • Salt, NaCl 1.7 g
  • Natrium, Na 671 mg
  • Magnesium, Mg 16 mg
  • Kalium, K 192 mg
  • Jod, I 44.5 µg
  • Järn, Fe 0.2 mg
  • Kalcium, Ca 107 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 1 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 2.7 g
  • Summa mättade fettsyror 2.4 g
  • Kolesterol 24.4 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.3 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.98 µg (10%)
Vitamin C
1.1 mg (1%)
Vitamin B6
0.09 mg (6%)
Vitamin B12
0.43 µg (22%)
Vitamin A
38.7 RE/µg (4%)

Mineraler

Zink, Zn
1 mg (10%)
Selen, Se
4 µg (7%)
Fosfor, P
191 mg (32%)
Magnesium, Mg
16 mg (5%)
Kalium, K
192 mg (5%)
Järn, Fe
0.2 mg (1%)
Kalcium, Ca
107 mg (13%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel