English

Sojaprotein bitar stekta typ Tzay®

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 169 kcal · 17.2 g Protein · 5.7 g Fett · 9.8 g Kolhydrater · 4.5 g Fibrer

100 g ger ca 8% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 25% av dagligt proteinbehov (70 g).

169 kcal per 100 g
17.2 g Protein
5.7 g Fett
9.8 g Kolhydrater
  • Fibrer 4.5 g
  • Socker 4.2 g
  • Mättat fett 0.7 g
  • Salt 1.8 g
  • Vatten 59.3 g

Vitaminer

  • Vitamin E 2 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0.1 mg
  • Vitamin B6 0.06 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 0 RE/µg
  • Tiamin 0.2 mg
  • Riboflavin 0.08 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 3.47 NE/mg
  • Niacin 0.63 mg
  • Folat, totalt 78.4 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.8 mg
  • Selen, Se 6.3 µg
  • Fosfor, P 221 mg
  • Salt, NaCl 1.8 g
  • Natrium, Na 715 mg
  • Magnesium, Mg 58 mg
  • Kalium, K 337 mg
  • Jod, I 30.5 µg
  • Järn, Fe 2.9 mg
  • Kalcium, Ca 89 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 2.7 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 2 g
  • Summa mättade fettsyror 0.7 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0.1 mg (0%)
Vitamin B6
0.06 mg (4%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
0 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
0.8 mg (8%)
Selen, Se
6.3 µg (11%)
Fosfor, P
221 mg (37%)
Magnesium, Mg
58 mg (17%)
Kalium, K
337 mg (10%)
Järn, Fe
2.9 mg (19%)
Kalcium, Ca
89 mg (11%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel