Matdata

Näringsinnehåll för svenska livsmedel från Livsmedelsverket.

Jämför livsmedel, räkna portioner och måltider – gratis och öppna data.

Sök bland över 2 500 livsmedel från Livsmedelsverket.

Sök med streckkod

Skanna eller skriv streckkoden på förpackningen – vi söker i Open Food Facts databas med miljontals produkter.

Exempel på jämförelser

Topplistor

Livsmedel med mest av ett visst näringsämne – välj nedan.

Protein Vitamin C Vitamin D Vitamin A Vitamin B12 Folat

Alla topplistor →

Populära livsmedel

Nöt talg

656 Energi
7 g Protein

Gris späck

763 Energi
2.8 g Protein

Gris ister

884 Energi
0 g Protein

Kokosfett

884 Energi
0 g Protein

Matfettsblandning havssaltat fett 80% berikad typ Bregott

712 Energi
0.5 g Protein

Matfettsblandning fett 60% berikad typ Bregott mellan

534 Energi
0.4 g Protein

Flytande margarin fett 82% berikad typ Milda culinesse

725 Energi
0 g Protein

Hushållsmargarin fett 80% berikad typ Melba

710 Energi
0.1 g Protein

Kategorier

Frukt Grönsaker Kött Fisk och skaldjur Mejeri Spannmål och bröd Baljväxter Oljor och fetter

Källa: Livsmedelsverket. CC BY 4.0.