English

Livsmedel med mest Vitamin A

Topp 50 per 100 g. Källa: Livsmedelsverket.

#1
Lammlever stekt m. salt
59996 RE/µg 6666% DRI
#2
Lamm lever rå
49014.3 RE/µg 5446% DRI
#3
Renlever stekt m. salt
45196.8 RE/µg 5022% DRI
#4
Ren lever rå
36500 RE/µg 4056% DRI
#5
Nöt lever stekt m. salt
17692.4 RE/µg 1966% DRI
#6
Nöt kalv lever tillagad
16101.7 RE/µg 1789% DRI
#7
Grislever stekt m. salt
16048.5 RE/µg 1783% DRI
#8
Gris lever tillagad
15910 RE/µg 1768% DRI
#9
Nöt lever panerad stekt
15685.3 RE/µg 1743% DRI
#10
Nöt lever rå
14279.2 RE/µg 1587% DRI
#11
Kyckling lever ugnsstekt
13360 RE/µg 1484% DRI
#12
Gris lever rå
13000.9 RE/µg 1445% DRI
#13
Kyckling lever stekt
12316.5 RE/µg 1369% DRI
#14
Grönpepparpaté
11170.5 RE/µg 1241% DRI
#15
Kyckling lever rå
9500 RE/µg 1056% DRI
#16
Gryta levergryta nöt
7599.9 RE/µg 844% DRI
#17
Kalv lever rå
6602.7 RE/µg 734% DRI
#18
Leverbiff mald lever stekt hemlagad
6523.2 RE/µg 725% DRI
#19
Leverbiff mald lever rå frysvara
5400.2 RE/µg 600% DRI
#20
Lever stuvad hemlagad
4944.1 RE/µg 549% DRI
#21
Gryta levergryta m. grönsaker frysvara
4928.1 RE/µg 548% DRI
#22
Leverpalt
4900.9 RE/µg 545% DRI
#23
Leversauté kyckling
4533.4 RE/µg 504% DRI
#24
Leverpastej bredbar fett 3-3,5%
3770.4 RE/µg 419% DRI
#25
Ål varmrökt flatrökt
3600 RE/µg 400% DRI
#26
Ål ugnsstekt hemlagad
3500 RE/µg 389% DRI
#27
Ål inkokt hemlagad
3400 RE/µg 378% DRI
#28
Leverpastej bredbar fett ca 10%
3300.2 RE/µg 367% DRI
#29
Ål varmrökt rundrökt
3300 RE/µg 367% DRI
#30
Leverpastej bredbar fett ca 24%
3150 RE/µg 350% DRI
#31
Leverpastej skivbar fett ca 22%
3150 RE/µg 350% DRI
#32
Gåsleverpastej konserv. rökt
3000 RE/µg 333% DRI
#33
Leverpastej skivbar fett 14%
2800.2 RE/µg 311% DRI
#34
Leverbiff mald lever stekt frysvara
2483.3 RE/µg 276% DRI
#35
Korvkaka
2366.1 RE/µg 263% DRI
#36
Paté älgfärs kycklinglever
1956.9 RE/µg 217% DRI
#37
Palmolja
1642 RE/µg 182% DRI
#38
Flytande matfettsblandning fett 80% berikad typ Ica raps- och smörolja
1178.8 RE/µg 131% DRI
#39
Morot stekt el. wokad
1099.7 RE/µg 122% DRI
#40
Flytande matfettsblandning fett 80% berikad typ Arla smör- och rapsolja
987 RE/µg 110% DRI
#41
Matfettsblandning havssaltat fett 80% berikad typ Bregott
919.2 RE/µg 102% DRI
#42
Matfettsblandning fett 75% berikad typ Bregott
919.2 RE/µg 102% DRI
#43
Hushållsmargarin fett 80% berikad typ Melba
900 RE/µg 100% DRI
#44
Flytande margarin mjölkfri fett 80% berikad typ Carlshamn
900 RE/µg 100% DRI
#45
Hushållsmargarin mjölkfri fett 80% berikad typ Carlshamn
900 RE/µg 100% DRI
#46
Lättmargarin fett 40% berikad typ Coop
900 RE/µg 100% DRI
#47
Bordsmargarin fett 60% berikad typ Ica Basic
900 RE/µg 100% DRI
#48
Matfettsblandning fett 43% berikad typ Bregott mindre
893 RE/µg 99% DRI
#49
Måltidsersättning pulver chokladsmak berikad
890.5 RE/µg 99% DRI
#50
Morot
861.5 RE/µg 96% DRI